Clinical Yoga

Η θεραπευτική Yoga μπορεί να ωφελήσει τους πάντες. Στο PhysioΘεραπεία στοχεύουμε να την κάνουμε προσβάσιμη σε όλους, ακόμη και σε κοινωνικές ομάδες οι οποίες τυπικά δε έχουν πρόσβαση σε ήπιας μορφής θεραπευτική άσκηση. Όπως:

• παιδιά σχολικής ηλικίας και εφήβους με αυτισμό, σύνδρομο Down, εγκεφαλική παράλυση, δυσλειτουργίες του πυελικού εδάφους, αισθητηριακές δυσκολίες και αναπτυξιακές διαταραχές
• εγκύους
• μαμάδες με βρέφη/νήπια

Οφέλη στα παιδιά:

• Βελτιώνει τη δύναμη και την ευλυγισία
• Βελτιώνει τη σωματογνωσία και τη συνειδητότητα
• Βελτιώνει την ισορροπία
• Βελτιώνει τη στάση του σώματος
• Βελτιώνει την πράξη (σχεδιασμός, εκτέλεση κίνησης κτλ.) 
• Βελτιώνει τη συγκέντρωση και την προσοχή
• Βελτιώνει τη συναισθηματική αυτορρύθμιση και την αυτοπεποίθηση

Οφέλη για εγκύους:

• Μειώνει το άγχος και σταθεροποιεί τη διάθεση
• Βελτιώνει τον ύπνο
• Αυξάνει τη δύναμη, την αντοχή και την ευλυγισία των μυών που χρειάζονται για τον τοκετό, βελτιώνοντας την εμπειρία
• Μειώνει τον πόνο στη μέση και τους πονοκεφάλους
• Βελτιώνει την αιματική ροή

Οφέλη για μαμάδες με βρέφη/νήπια:

• Ενισχύει το δεσμό μεταξύ μαμάς και βρέφους/νηπίου
• Μπορεί να βοηθήσει το μωρό στην πέψη, τη δυσκοιλιότητα και την ανακούφιση από κολικούς
• Βοηθάει τη μαμά και το μωρό/νήπιο να κοιμούνται καλύτερα
• Βοηθάει το μωρό/νήπιο να πάρει νέες κινητικές και αισθητηριακές εμπειρίες
• Βοηθάει τη μητέρα να ενδυναμώσει το σώμα της, να ησυχάσει το μυαλό της, να χαλαρώσει και να ξαναμπεί σε φόρμα
• Μειώνει το στρες τόσο για τη μητέρα όσο και για το βρέφος/νήπιο

Στο PhysioΘεραπεία παρέχονται τα ακόλουθα τμήματα Clinical Yoga:

• STRONG ME (Hatha Yoga)
• Η ΜΑΜΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΓΩ (Παιδική Yoga με συνοδό)
• ME AND MY BABY (Yoga για αποκατάσταση μετά τον τοκετό χωρίς η νέα μαμά να αποχωρίζεται το μωρό της)
• YOGA FOR ALL KIDS (Παιδική Yoga)
• YOGA FOR SPECIAL KIDS (Παιδική Yoga για παιδιά με αυτισμό, σύνδρομα, κινητικές και αναπτυξιακές καθυστερήσεις, νευρολογικές διαταραχές κτλ.)