Clinical Yoga

Η θεραπευτική Yoga μπορεί να ωφελήσει τους πάντες. Στο PhysioΘεραπεία στοχεύουμε να την κάνουμε προσβάσιμη σε όλους, ακόμη και σε κοινωνικές ομάδες οι οποίες τυπικά δε έχουν πρόσβαση σε ήπιας μορφής θεραπευτική άσκηση. Όπως:

• παιδιά σχολικής ηλικίας και εφήβους με αυτισμό, σύνδρομο Down, εγκεφαλική παράλυση, δυσλειτουργίες του πυελικού εδάφους, αισθητηριακές δυσκολίες και αναπτυξιακές διαταραχές
• εγκύους
• μαμάδες με νήπια

Οφέλη στα παιδιά:

• Βελτιώνει τη δύναμη και την ευλυγισία
• Βελτιώνει τη σωματογνωσία και τη συνειδητότητα
• Βελτιώνει την ισορροπία
• Βελτιώνει τη στάση του σώματος
• Βελτιώνει την πράξη (σχεδιασμός, εκτέλεση κίνησης κτλ.) 
• Βελτιώνει τη συγκέντρωση και την προσοχή
• Βελτιώνει τη συναισθηματική αυτορρύθμιση και την αυτοπεποίθηση

Οφέλη για εγκύους:

• Μειώνει το άγχος και σταθεροποιεί τη διάθεση
• Βελτιώνει τον ύπνο
• Αυξάνει τη δύναμη, την αντοχή και την ευλυγισία των μυών που χρειάζονται για τον τοκετό, βελτιώνοντας την εμπειρία
• Μειώνει τον πόνο στη μέση και τους πονοκεφάλους
• Βελτιώνει την αιματική ροή

Οφέλη για μαμάδες με νήπια:

• Ενισχύει το δεσμό μεταξύ μαμάς και νηπίου
• Βοηθάει τη μαμά και το νήπιο να κοιμούνται καλύτερα
• Βοηθάει το νήπιο να πάρει νέες κινητικές και αισθητηριακές εμπειρίες
• Βοηθάει τη μητέρα να ενδυναμώσει το σώμα της, να ησυχάσει το μυαλό της, να χαλαρώσει και να ξαναμπεί σε φόρμα
• Μειώνει το στρες τόσο για τη μητέρα όσο και για το νήπιο

Στο PhysioΘεραπεία παρέχονται τα ακόλουθα τμήματα Clinical Yoga:

• STRONG ME (Hatha Yoga)
• Η ΜΑΜΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΓΩ (Παιδική Yoga με συνοδό)
• YOGA FOR SPECIAL KIDS (Παιδική Yoga για παιδιά με αυτισμό, σύνδρομα, κινητικές και αναπτυξιακές καθυστερήσεις, νευρολογικές διαταραχές κτλ.)